MANFAAT BUAH DURIAN BAGI TUBUH KITA

Durian adalah nama tumbuhan tropis yang berasal dari wilayah Asia Tenggara, sekaligus nama buahnya yang bisa dimakan. Nama ini diambil dari ciri khas kulit buahnya yang keras dan berlekuk-lekuk tajam sehingga menyerupai duri. 

Sebutan populernya adalah "raja dari segala buah" (King of Fruit). Durian adalah buah yang kontroversial, meskipun banyak orang yang menyukainya, namun sebagian yang lain malah muak dengan aromanya. 

Buah Durian sering di sebut dengan "The King of Fruit" buah yang tumbuh di daerah tropis atau daerah asia tenggara.Buah durian buah yang sangat tajam luarnya tajam pula aromanya, konon jika sudah matang aromanya bisa nyampai 20 - 30 meter terasa di hidung kita kalau yang punya penyakit polip hidung pasti tidak kerasa karena terhalang dengan penyakit tersebut. 

Cari Tahu Kandungan Buah Durian : 

* Terdapat Kandungan Vitamin B

* Terdapat Kandungan Vitamin C 

* Terdapat Kandungan zat besi 

* Terdapat Kandungan kalium 

* Terdapat Kandungan magnesium 

* Terdapat Kandungan fosfor 

* Terdapat Kandungan seng 

* Terdapat Kandungan thiamin 

* Terdapat Kandungan riblofavin 

* Terdapat Kandungan omega 3 dan 6 

* Terdapat Kandungan phytonurient 

* Terdapat Kandungan polyphenol 

* Terdapat Kandungan phytosterol 

* Terdapat Kandungan antioksidan 

* Terdapat Kandungan organosulfur 

* Terdapat Kandungan tryptophan 

* Terdapat Kandungan Karbohidrat 

* Terdapat Kandungan lemak tak jenuh, dan protein.

 Kandungan Buah Durian Untuk Kesehatan Di antaranya : 

* Membantu Mengatasi anemia 

* Membantu Mengatasi Mengatasi sembelit, karena buah durian kaya akan serat 

* Membantu Mengatasi Penuaan yang terjadi secara dini karena kandungan vitamin C yang ada di dalam       buah durian berfungsi sebagai antioksidan 

* Membantu Mengatasi penyakit kulit 

* Membantu Mengatasi kesehatan tulang karena mengandung kalsium, potassium dan vitamin B 

* Membantu Mengatasi Penyakit Kuning 

* Membantu Mengatasi Kesehatan Gigi kita 

* Membantu Mengatasi dan mengurangi Stress dan Depresi karena memiliki kandungan piridoksin 

* Membantu Mengatasi Usir Nyamuk

* Membantu Mengatasi Meningkatkan nafsu makan anak maupun orang dewasa. 

Jangan Makan Buah durian terlalu berlebih karena akan menggangu kesehatan kita apa lagi di campur dengan alcohol,Konsumsilah sewajarnya supaya kandungan pada durian bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.